法國風味【胡蘿蔔雞蛋三明治】_《異國風麵食料理:鹹派、披薩、餅、麵和點心》


§法國風味§
Carrot and Scrambled Egg Sandwich 
胡蘿蔔雞蛋三明治

份量Serves 
4 份

材料Ingredient 
麵包
法國長棍麵包(斜切2~3公分厚)4片

抹醬
美乃滋30克、芥末醬15克
蜂蜜15克、白醋15克

餡料
糖醋胡蘿蔔→橄欖油適量、胡蘿蔔(刨絲)100~150克、紅酒醋2大匙、細砂糖1大匙 
炒蛋→雞蛋2個、鮮奶油1大匙、鮮奶1 大匙、鹽適量、無鹽奶油2大匙、菠菜葉適量

做法Method 
◆ 製作抹醬、餡料、烤麵包 ◆ 
1.將抹醬的所有材料攪拌均勻即成。
2.先做糖醋胡蘿蔔:取一個小鍋,倒入橄欖油加熱,放入胡蘿蔔絲,以中火拌炒1分鐘,再加入紅酒醋、細砂糖,繼續拌炒至水分收乾。
3.將法國麵包片放入烤箱烤至金黃,取出。
4.來做炒蛋:將雞蛋打散,和鮮奶油、鮮奶、鹽混合均勻。將奶油加入鍋中,加熱至融化,然
後倒入混合均勻的蛋液,以筷子不斷攪拌至蛋液凝結。
◆ 組合、完成 ◆ 
5.將麵包先塗上抹醬,再依序放上菠菜葉、糖醋胡蘿蔔、炒蛋,最後再擠入些許抹醬,完成一
份三明治。

Tips小訣竅
1.這是一款美味的開放式、單片三明治(Open Sandwich)。這類三明治是將食材、佐料排放在單片麵包上,尤其多數人會選用法國麵包切片。可以當作開胃前菜、下午茶鹹點心,可依個人喜好加上酸黃瓜、酸豆、生菜、生洋蔥絲等等,是可以隨性製作的點心。
2.雞蛋加入鮮奶或鮮奶油混合成蛋液,讓煎蛋或炒蛋的口感更加滑嫩,還多了奶香味。



《異國風麵食料理:鹹派、披薩、餅、麵和點心》
金一鳴





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