編想編寫|天天都可以吃的無糖甜點,真的假的?

凱凱/文


哪有甜點無糖的,想吃甜點不就是因為他甜滋滋的嗎?

佛羅倫丁杏仁餅

充滿疑惑的看內容,才發現他所謂的無糖不是真的無糖,而是用羅漢果代糖,書籍最前面幾頁有介紹製作甜點會用到的材料,說明這個代糖實際上就等同無糖,他能夠降血糖外同時還能降水腫,並且在人體內可快速代謝出去,吃起來有天然甜味,原來不是真的沒有甜,購買方便,價格也不會太高!

抹茶古早味蛋糕

很多讓人印象非常甜又超高熱量的甜點,例如:巧克力、馬芬、磅蛋糕等等,都變成零罪惡感的無糖甜點,可以吃得健康又安心,也很適合小孩及老人品嚐,肥胖困擾的搞不好可以吃越多越瘦!





《天天都可以吃的無糖甜點》@友田和子



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