【蔬菜鹹蛋炒飯】鹹蛋該如何料理才會比較入味呢? _《絕對好吃!的110道奶蛋素料理【蛋料理新增版】》


一盤搞定吃得飽
蔬菜鹹蛋炒飯

材料(份量2 ~ 3 人)
白飯.. . . . . . . . . . . . . . 2 碗
青江菜.. . . . . . . . . . . 80 克
胡蘿蔔.. . . . . . . . . . . 15 克
竹筍.. . . . . . . . . . . . . 30 克
木耳.. . . . . . . . . . . . . 15 克
玉米筍.. . . . . . . . . . . 30 克
鹹蛋.. . . . . . . . . . . . . . 1 顆
薑末.. . . . . . . . . . . . 2 大匙

調味料
醬油.. . . . . . . . . . 1/2 小匙
米酒.. . . . . . . . . . . . 1 大匙
鹽. . . . . . . . . . . . . . . . 少許
香菇粉.. . . . . . . . . . . 少許
胡椒粉.. . . . . . . . . . . 少許

做法
1.青江菜、胡蘿蔔、竹筍和木耳都切片。玉米筍切小段。鹹蛋剝去外殼後切丁。

2.鍋燒熱,倒入1 大匙油,加入薑末、鹹蛋炒香,先取出,續入胡蘿蔔、竹筍、木耳和玉米筍炒熟,再倒入白飯,放入青江菜拌炒一下。

3.放入鹹蛋,加入調味料拌炒至食材入味就完成了。

鹹蛋該如何料理才會比較入味呢?Tips鹹蛋要先炒過才會比較香,而且要切碎,烹調比較容易入味。




更多詳細內容請參閱新書
《絕對好吃!的110道奶蛋素料理【蛋料理新增版】堅持不用加工素料!自然食材隨處可買&簡單快速隨手好做》素料理達人 江豔鳳 ◎著



留言